みなさんこんばんは。
今日はとても暑かったですね。和歌山大学前教室のレッスンでは、みんないつも通りに元気に頑張ってくれていました。
みんなそれぞれの努力の甲斐があってか、体が柔らかくなってきています。持って生まれた骨格をどこまで活かすことが出来るかは、柔軟性次第とも言えます。骨格はどうにもならないこともありますが、柔軟性は努力で随分改善できます。

暖かいですし、この時期はたくさん体を動かしましょうね!

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